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Date-2019年5月4日

果蔬汁断食法减肥真有效?熬三天减两斤一顿火锅长回来

  又到了火热的夏季,你是晒身材的,还是晒肉的?为了凉爽一点,身材苗条的人们穿上了薄衫、短裤,而“瘦得不太明显”人们则进入了减肥季。今年尤为流行的减肥方式是“轻断食”,其中一种“果蔬汁断食减肥法”被不少网友追捧,具体的方法是一天喝5至8瓶果蔬汁,以此代替三餐,从而达到...

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倪萍减肥还喊话蔡明?看倪萍老师的减肥史老人对自己也够狠

  明星们仿佛都是身材很好的一类人,但是身材好也是靠着后天的控制的,健身房、不吃高热量的食物,因为上镜之后的样子要比现实中胖很多,不少的明星在减肥期间都是只吃蔬菜的,当时张柏芝还在社交平台上面发布消息称她减肥的时候就只吃一些蔬菜和鸡蛋什么的,所以明星们光鲜亮丽的外表下...

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吃肉减肥法三日计划快速减重

  导读:节食减肥要戒肉?不用这么痛苦——有种减肥法,让你只吃肉,不长肉,满足了味蕾又美好了身材,还不快来看看!不过,这种减肥法可能会导致减肥者摄入的饱和脂肪过多,不利于心脏健康,甚至致癌...

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《超级马丽》9月10日上线 百变轶柔人生可以不普通

  由武然担任导演,武然带领的竟然相遇剧本工作坊制作剧本,北京鑫西娅文化出品的碎片化式微喜剧《超级马丽》宣布定档9月10日,在爱奇艺独家上线。据悉,这是一部新型励志喜剧,嬉笑下饭之时,亦能填补精神空虚。   海报中身穿工装的马里奥就是本剧的主角——超...

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秋季最佳减肥食谱 月瘦10斤

  核心提示:秋天吃什么减肥好?下面小编推荐4中秋季最佳减肥食谱。烹饪时候少放盐油,并且控制食量,另外结合运动,一个月瘦10斤绝对不是梦。   现在秋天也是出橙子的季节。...

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