油豆腐煮丝瓜的做法_油豆腐煮丝瓜怎么做好吃
油豆腐煮丝瓜的家常做法主要用料是丝瓜和油豆腐，这两种风味截然不同的食材搭配在一起要怎么做才会十分的惹人喜爱又很下饭呢?接下来的做法教程会向大家解答。在了解具体如何做油豆腐煮丝瓜会比较美味的同时，认识下丝瓜的营养价值及功效，可以让人更有胃口，吃得更开心。
丝瓜不仅是夏秋节经济又实惠的蔬菜，也是对人体非常有益的保健菜。多吃丝瓜不仅有助人体的通经络行血脉，还有清热凉血，祛风化痰，解毒润肠兼通便，以及润肌美容等多种功效。特别适合老年人和喜欢瘦身美容的女性朋友们经常食用。
油豆腐煮丝瓜的做法教程：
1、备油豆腐和丝瓜。
2、丝瓜切块，油豆腐切成两半。
3、油烧热放进丝瓜翻炒几下，放点盐入味。
4、继续炒片刻，再放进油豆腐炒匀。
5、待丝瓜炒熟，调入生抽和味精，翻炒均匀出锅即可。
成品图：
油豆腐煮丝瓜的做法小技巧：
1、油豆腐炒之前要沥干水，这样油豆腐才能充分吸收汤汁和丝瓜的鲜味。
2、丝瓜要切大块一些，炒得时间久点儿味道会更香。
以上就是家常油豆腐煮丝瓜的简单做法过程，相信这么简单方便的搭配，大家一看就会了。如果觉得丝瓜味道太淡，以前不喜欢吃的话，试试这道油豆腐煮丝瓜，会有新感觉哦。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件与管理举报，一经查实，本站将立刻删除。
赞 (0)
相关推荐
豆腐脑的做法和配方
豆腐脑是很多人最喜欢吃的一种早餐，它口感爽滑细嫩，而且自慰诱人，还能为人体补充，丰富营养，不过平时人们吃的豆腐脑都是在早餐摊上购买的，人们也想自己在家中做豆腐脑，只是对他的做法和配方还不了解，今天我会对此做详细介绍，能让大家轻松学会制作豆腐…小白菜的做法大全，5种小白菜的家常做法及窍门小白菜煎豆腐香菇白菜汤鱼香白菜猪肉白菜炖粉条蚝油小白菜
冬天正是吃白菜的季节，白菜中富含膳食纤维，维生素B1、蛋白质等营养成分，还具有通利肠胃等功效。不过白菜的做法多种多样，各有滋味，今天就和大家分享5种白菜的家常做法，做法简单，经济实惠还营养，有喜欢的朋友们，下面我们一起看看吧！小白菜煎豆腐小…27道家常菜，1个月不重样，自己动手美味有食欲蓉城口水鸡五香带鱼西红柿青椒炒鸡蛋荷兰豆炒山药肉末烧茄子烤箱版酸辣烤鱼酱蒸排骨川汁烧虾球可乐鸡翅尖椒炒猪肚醋熘茄子葱爆牛肉蒜苗炒油豆腐香炒猪耳朵凉拌海蜇头沸腾鱼片番茄炒菜花鸡蛋煎豆腐莴笋焖腊肉香辣排骨爆炒韭菜蛏子黄瓜鸡蛋香麻虾球小米丸子凉拌瓜条辣椒烧豆腐腰果鸡丁
今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。蓉城口水鸡原料：净土公鸡1只，珍笋100克，苦苣、薄荷叶各少许。调料…南瓜虾皮豆腐煲，营养丰富味道好！
番茄微酸、南瓜香甜软糯，煲汤、煮面、拌饭都是天然的调味料。这次把南瓜直接煮软做汤底，加上软嫩的豆腐和西蓝花，再加上鲜美的虾皮，咕嘟咕嘟，那股子鲜香味就飘出来了，宝宝的肚子里的小馋虫都被勾出来了。这些食材搭配在一起，能够给宝宝提供优质蛋白质、…蟹黄豆腐：鲜嫩爽滑，口感一绝！
蟹黄豆腐准备食材嫩豆腐、咸蛋黄、火腿蟹柳、姜、盐具体步骤姜切末，火腿、蟹柳、豆腐切丁咸蛋黄沸水煮十五分钟左右捣碎备用，新鲜的咸蛋黄更香用姜末爆香，加入咸蛋黄炒至蛋黄出油起泡即可然后加入豆腐丁、火腿丁翻炒均匀即可然后加入适量的清水、盐清水没过…红烧豆腐的家常做法步骤，红烧豆腐的正宗做法，外焦里嫩鲜香入味
只要豆腐出现在桌子上，就不会过时，它不仅具有丰富的营养价值，而且还是一种易于人体吸收的食物。豆腐有各种各样的制作方法，例如：自制豆腐，麻婆豆腐，麻辣豆腐等，都是大家都熟悉的。以上每种做法都有自己的特点，烹饪方法简单或复杂，煎，煮，炖，炸等都…豆腐炖鱼的做法_豆腐炖鱼怎么做好吃图解
豆腐是一种很常见的食材，也是一种老少皆宜的食材，它的营养价值之大，女性朋友们食用，可以使皮肤变得更加细腻，小孩子食用可以促进生长发育，老人食用可以提高免疫力。这道豆腐炖鱼是将豆腐和鱼肉一起炖至而成的一道美味，清新的豆腐吃起来带着鱼肉的鲜美，…橄榄菜炒豆腐干的做法_橄榄菜炒豆腐干怎么做好
橄榄菜是一种鲜爽有味，嫩滑可口的食材，超市、商场等地方卖的橄榄菜经常会用来当做调料，它可以直接用来搭配这米粥一起吃，也可以和各种食材一起炒，很是美味，也很开胃。橄榄菜炒豆腐干是先将豆腐干煎至微黄干香，然后加入橄榄菜一起炒制而成的一道美食，豆…22道家常菜，做法简单又好吃，几分钟上桌的快手菜，来客不着忙清蒸三文鱼虾仁蛋羹红烧鸡爪豉汁花甲什锦肉丸山药焖排骨孜然蒜香烤羊腿虾皮香菇蒸冬瓜啤酒鸡蒜苗回锅肉方瓜肉丁丝瓜汤杏鲍菇炒荷兰豆五花肉香煎豆腐煲麻婆豆腐虾麻辣豆腐锅冬笋烧蘑菇红烧羊肉萝卜蒜蒸鸡翅砂锅娃娃菜铁板牛肉干锅鸡香菇西兰花京葱炒肉丝莴笋焖腊肉春笋炒木耳梅菜扣肉双菇炒小白菜蒜泥白肉酸辣鸭血芋头果干锅多宝鱼酱烧鲫鱼香菇山药炒肉片蒜炝西芹木耳菠萝咖喱香鸡
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食…肉末虾酱豆腐
做法：1、取适量蜢子虾酱，用三倍左右的水稀释；2、豆腐切块，入加了盐的热水中煮至浮起，捞出沥干水分；3、花肉切小丁，姜蒜切末，干红辣椒和小葱切碎；4、起油锅，油热后超香肉末，煸出肥肉中的大部分油脂；5、下入姜蒜末和干红辣椒炒香；6、下入稀释…
