虾仁炒芥兰
虾仁 炒芥兰
做法：1.芥兰摘好洗净，把芥兰切小段
2.海虾去头去壳洗净
3.热油锅炒香蒜蓉，虾仁翻炒，至虾变红下酱油炒上色盛出备用
4.原锅下芥兰翻炒，到至芥兰变绿下虾仁
5.下盐和鸡粉炒匀出锅
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件与管理举报，一经查实，本站将立刻删除。
赞 (0)
相关推荐
精选经典26道家常菜，好吃到停不下筷子，在家待客宴宾真的很棒红烧猪蹄蒜香四季豆洋葱孜然牛肉茶树菇烧豆腐蟹肉鱼肚三鲜蒸排骨香辣啤酒鸭家常木须肉凉拌双耳鱼香腐竹菌菇芝士土豆烤大虾葱头鸡煲卤蛋烧排骨豆腐粉蒸肉凉拌麻辣鸡丝香干辣椒炒肉五花肉炒西兰花啤酒炖猪脚香辣手撕羊头西红柿烧茄子番茄牛肉汤红烧翅根香菇蒸肉牛仔骨韩式海鲜葱饼番茄豆腐圆子汤番茄豆腐圆子汤
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食…美食菜谱大全：肉末炒粉条做法，5分钟出锅，能下3碗饭！
蚂蚁上树是一道传统名菜，以粉丝和猪肉末为主食。之所以叫蚂蚁上树是因为肉末贴在粉丝上很像蚂蚁上树的形状。蚂蚁上树其实也叫肉末炒粉条，在大多数人看来就是一道简单的家常菜，虽然看似简单，但是想要做到粉条不坨不粘连，还是需要一定技巧的，接下来一起来…蒜蓉炒西兰花的做法
西兰花中含有的黄酮类化合物是很好的血管清洁剂，能促进胆固醇的氧化，并对肥胖、水肿和视力损害有一定的作用。蒜蓉炒西兰花原料：西兰花400克，大蒜15克，淀粉、盐、味精各适量。蒜蓉炒西兰花的做法1、西兰花洗净切小朵，入沸水烫熟，捞出。2、大蒜洗…韭菜炒蛋的做法
韭菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，其中最有价值的是含量丰富的胡萝卜素和维生素C，有益于高血脂及冠心病患者。韭菜炒蛋原料：韭菜100克，鸡蛋2个，食用油、盐各适量。韭菜炒蛋的做法1、韭菜洗净切段。2、鸡蛋磕碎入碗。3、锅中倒油烧热，放鸡蛋液…红枣炒黑与炒糊的区别
很多人知道红枣能补脾健胃也能补益气血，但想让红枣发挥更好的保健功效，需要把红枣炒制以后泡水喝，但在炒红枣的时候也有一定方法技巧，红枣炒黑与炒糊是有很大区别的，想知道红刺炒黑与炒糊的区别有哪些，可以随小编一起去看看。红枣炒黑与炒糊的区别1、红…把大枣炒糊泡水的害处 大枣泡水的正确方法
大枣是生活中特别常见的一种高营养食材，它能直接吃也能用来泡水喝，但很多人听说大枣泡水需要炒，有人就把大枣炒糊以后再泡水，其实这么做是不对的，因为把大枣炒糊泡水的害处有很多，会危害身体健康。把大枣炒糊泡水的害处1、把大枣炒糊以后泡水喝会产生一…洋葱炒肉丝
洋葱又名圆葱，是人们餐桌上常见的蔬菜，富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有降压降脂、助消化、杀菌、防癌抗癌、延缓衰老的作用。洋葱能刺激胃肠蠕动及消化腺的分泌，增进食欲，促进消化。洋葱内有一种抗糖尿病的化合物，具有刺激胰岛…佛手瓜炒肉丝
以前没有在超市见过，它的个头不大，老妈说外婆家很多，据说是产量很高!老妈说这是佛手瓜，当时还以为老妈随口说方言名字，没想到它的学名就是佛手瓜。食材用料主料：猪肉200克佛手瓜2个葱姜蒜适量小米辣椒2个辅料：盐1勺生抽1勺胡椒粉1勺蚝油1勺食…鲍鱼焖豆腐
八大海珍之一的海珍品-鲍鱼，没想到焖豆腐，会超爽滑，鲜嫩可口，酱汁浓郁鲜美，泡饭一流，少说也得3碗饭。本来就鲜嫩的内酯豆腐，焖上鲍鱼之后，也就更加鲜美了，豆味浓郁，超香。只需要炒炒洋葱，煎煎豆腐，加上调料汁，再放进鲍鱼焖一两分钟，一道高端大…香芹韭黄肉片炒米粉
食材明细主料：米粉一个瘦肉少许香芹适量韭黄适量辅料：生抽适量油适量生粉少许盐少许香芹韭黄肉片炒米粉的做法步骤1.瘦肉切片，调生抽，油，生粉腌制10分钟，韭黄，香芹洗净切段。2.米粉提前泡30分钟3.热锅放油，瘦肉下锅炒熟，盛出备用4.锅中还…
