家常美食:自制木须肉,有肉有菜不油腻
秋季最适合吃黑木耳了,别看它其貌不扬,它的营养价值可高着呢!
黑木耳被誉为“素中之荤”,它含有人体所必需的蛋白质,凉爽秋季抵抗力差,多吃木耳也能提高人体抵抗力。
夏天凉拌木耳简单又下饭,那么现在正值秋天,木耳该怎么做才好吃呢?今天小编就教大家一道特色鲁菜——木须肉,有肉有菜但又不油腻,全家都爱吃!
· 自制木须肉 ·
· 食材清单 ·
猪肉300克 黄瓜1根
胡萝卜半根 鸡蛋2个
黑木耳少许
· 做法 ·
1.准备食材
2.猪肉切片,加入一勺料酒3.一勺生抽4.一勺淀粉抓匀腌制15分钟5.黄瓜、胡萝卜切片6.木耳冷水泡发7.鸡蛋打散倒入锅中炒熟炒散后盛出备用8.锅内热油,肉片炒制变色盛出9.锅内热油,下葱蒜炒香10.倒入黄瓜、胡萝卜、木耳炒至变软11.倒入肉片与鸡蛋碎12.加入一勺生抽13.一勺蚝油14.少许咸盐15.半碗淀粉水16.营养味美版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件与管理举报,一经查实,本站将立刻删除。